Nous voulons tous rester jeunes et belles le plus longtemps possible afin que les signes du vieillissement ne nous dérangent pas. Surtout sur le visage. Bien entendu, personne ne peut se cacher du temps : il s’agit d’un processus naturel auquel sont soumis tous les êtres vivants, sans exception.
Les changements cutanés liés à l’âge ne peuvent pas être complètement stoppés. Mais il est tout à fait possible de les ralentir et de rendre les signes de l’âge moins prononcés. Et les huiles essentielles nous y aideront.
Quelle huile est la plus efficace contre les rides, quelles huiles essentielles conviennent à la peau du visage à différents âges? Comment les utiliser correctement pour obtenir un effet maximal? Nous parlerons de tout cela dans notre article.
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Quels types de rides existe-t-il?
Les rides du visage sont le signe le plus évident et le plus désagréable de la vieillesse et du vieillissement cutané. Les premières rides peuvent apparaître après 25-30 ans. Bien qu'à cet âge, ils soient principalement associés à la déshydratation et à la sécheresse. Regardons de plus près les mécanismes du vieillissement cutané.
Mécanisme de formation des rides
Sous l'influence de facteurs externes (rayonnement ultraviolet, mauvaise alimentation, carence en vitamines, stress chronique, manque de sommeil) et de processus naturels, notre peau perd de son élasticité et perd activement son hydratation. Au fil du temps, le corps produit de moins en moins d’acide hyaluronique, qui retient l’eau dans les tissus dermiques. En conséquence, la peau du visage devient plus sèche et plus sensible aux facteurs externes négatifs.
Les fibres de collagène et d'élastine (protéines qui jouent le rôle de structure) remplissent de moins en moins leur fonction de soutien avec le temps. En partie, ils se glyquent, devenant cassants et durs, et en partie, ils se dégradent complètement. Les fibres restantes ne suffisent pas pour que la peau reste aussi élastique et lisse qu'avant. Elle s'affaisse littéralement et des rides liées à l'âge apparaissent.
Les principales raisons de la formation des rides sur le visage :
- Changements naturels liés à l’âge.Diminution de la production d'élastine et de collagène, d'acide hyaluronique, amincissement progressif de la couche graisseuse sous-cutanée.
- La gravité.Les fibres d’élastine et de collagène s’affaissent également progressivement sous leur propre poids en raison de la gravité. L'ovale du visage devient moins net et « flotte ».
- Dommages causés par les ultraviolets.Exposition au soleil ou au solarium sans équipement de protection, entraînant une déshydratation, des dommages aux structures cutanées, une activation des processus oxydatifs et un vieillissement précoce.
- Mauvaises habitudes.Le tabagisme et le manque de promenades au grand air provoquent des problèmes de circulation sanguine et de nutrition des tissus. En fumant, la peau « brûle » et entre en contact avec les produits de combustion, ce qui augmente le stress oxydatif. Visuellement, la peau des fumeurs paraît plus foncée et plus rugueuse.
- Alimentation incorrecte ou inadéquate.Régimes stricts entraînant un manque de nutriments. Perte de poids brutale, lorsque la peau n'a pas le temps de « rétrécir » et s'affaisse.
- Expressions faciales actives.Caractéristique des personnes émotives, elle provoque des spasmes des petits muscles. De cette façon, les plis cutanés sont corrigés.
- Augmentation ou diminution du tonus des muscles du visage.Lorsque les muscles du visage sont constamment détendus ou au contraire tendus, par exemple lors d'un travail (pli entre les sourcils, plissement des yeux), cela entraîne une modification de la position des tissus et l'apparition de rides voire à un jeune âge.
- Maladies dermatologiques, réactions allergiques.La dermatite atopique, par exemple, entraîne une déshydratation et une diminution de l'élasticité, épuisant les ressources de la peau.
Comme vous pouvez le constater, nous pouvons influencer la plupart des raisons en modifiant nos habitudes et notre mode de vie. Retarder l’apparition des rides est bien plus facile que de les éliminer. Voyons donc quels sont les types de rides.
Types de rides
Les rides sont divisées en groupes selon différents critères : profondeur d'apparition, degré de gravité, localisation ou mécanisme de formation. On distingue les types de rides suivants :
- sur le front ;
- les sourcils;
- « pattes d'oie » ;
- « rides de lapin » ;
- nasogénien et nasogénien;
- cordon de bourse;
- « marionnettes » ;
- pli mental;
- "Anneaux de Vénus"
Si tout est clair avec les rides sur le front, entre les sourcils, les rides nasogéniennes et nasolacrymales, nous parlerons brièvement ci-dessous des caractéristiques des autres groupes.
- "Pattes d'oie"appelées rides situées autour des yeux. Ce sont de minces plis superficiels qui semblent diverger dans des directions différentes à partir d'un point. C'est en raison de cette caractéristique, qui ressemble aux pattes d'une oie, qu'ils tirent leur nom.
- "Les rides du lapin"- des petits plis qui se forment sur le côté du nez. De l’arrière du nez, ils divergent en biais vers la joue. De tels plis sont typiques des personnes ayant des expressions faciales actives, qui rient souvent, plissent le nez et plissent les yeux. Ensuite, l’expression du visage prend une certaine ressemblance avec celle d’un lapin en train de mâcher.
- "Marionnettes", ou lignes de chagrin, s'étendent en ligne droite depuis les coins des lèvres jusqu'au menton. La raison de leur apparition est une surcharge constante des muscles de la bouche (lèvres pincées). Semblable aux fentes des poupées marionnettes.
- "Les rides du cordon de la bourse"aller du nez à la lèvre supérieure. Ils ressemblent à un sac ou une pochette étanche, d'où leur nom. Ils apparaissent généralement à l'âge adulte.
- "Anneaux de Vénus"- des plis en forme de rayures horizontales sur le cou. Ils ressemblent à des sillons profonds et apparaissent en raison d'une faiblesse, d'un manque d'élasticité des muscles du cou, qui ne soutiennent plus la peau. De plus, dormir sur des oreillers hauts et inconfortables, incliner constamment la tête vers l'avant - et des plis peu attrayants apparaissent progressivement sur le cou.
Comment lutter contre les rides?
Passons aux méthodes les plus intéressantes et les plus importantes qui aident à lutter contre les rides du visage et d'autres signes de vieillissement précoce. Il y en a déjà beaucoup dans l'arsenal de l'humanité. Chacun peut choisir une méthode selon ses goûts et son budget :
- interventions anti-âge au cabinet d'un cosmétologue professionnel (plasmolifting, injections de toxine botulique, etc. ) ;
- lifting et chirurgien plasticien;
- utilisation régulière de produits spéciauxanti-âgecosmétiques (crèmes pour le visage, masques, sérums) à domicile ;
- cours de face-building, face fitness (gymnastique du visage contre les rides) ;
- massage anti-âge;
- prendre des complexes spécialisés de vitamines et de minéraux;
- utiliser des huiles essentielles.
Toutes ces méthodes sont efficaces dans la lutte contre les changements liés à l'âge. Pour le rendre durable, vous devez reconsidérer l'ensemble de votre mode de vie : bien manger, éliminer les sucreries, faire régulièrement de l'exercice et marcher au grand air, abandonner les mauvaises habitudes, dormir 7 à 8 heures par jour, apprendre à gérer le stress.
Plus loin dans l’article, nous examinerons de plus près quelles huiles essentielles sont les meilleures pour prévenir et éliminer les rides en fonction de l’âge. Le potentiel de ce produit dans la lutte contre les changements cosmétologiques liés à l'âge est très grand, mais tout le monde ne le sait pas.
Les meilleures huiles essentielles pour les rides du visage
Quels sont les bienfaits des huiles essentielles pour lutter contre les changements de la peau du visage liés à l’âge? Premièrement, ils ont un effet bénéfique sur le système limbique de notre cerveau, responsable des émotions. Deuxièmement, l’avantage des huiles essentielles est qu’elles affectent la peau au niveau cellulaire. En effet, les molécules des principes actifs des huiles sont très petites et lipophiles, elles pénètrent facilement dans les structures cutanées et ont un effet modulateur sur les processus.
Tableau des meilleures huiles de support et huiles essentielles pour lutter contre les rides
| Huile de base/essentielle | Propriétés de base | Âge |
|---|---|---|
| Primevère | Protège contre les premières rides, aide à normaliser les niveaux hormonaux et a un effet anti-inflammatoire. | 30+ |
| Bourrache (bourrache) | Indispensable pour les peaux à problèmes et la dermatite atopique (réactions allergiques). Réduit les irritations, la sécheresse et la desquamation, restaure la fonction barrière de l'épiderme, stoppant la perte d'humidité. Ralentit les changements liés à l'âge, a un puissant effet régénérant et anti-inflammatoire. | 30+ |
| Groseille | Restaure efficacement, élimine la desquamation et l'inflammation, convient aux peaux sèches. Aide à combattre la pigmentation et a un effet éclaircissant. | 30+ |
| Macadamia | Huile idéale pour les peaux sèches, gercées et déshydratées. Indispensable pour prendre soin du visage, des genoux et des coudes en automne et en hiver, peut être appliqué sur les paupières. Il a un effet réparateur et nourrissant en profondeur prononcé, ralentit le vieillissement et la décoloration. | 30+ |
| Avocat | Protège des rayons UV, prévient les premières rides, nourrit les tissus en profondeur, prévient la déshydratation, accélère la cicatrisation des petites plaies. Convient aux peaux grasses, mixtes et sèches, normalise les glandes sébacées. | 30+ |
| Jasmin | Unifie le teint, élimine la desquamation et la sécheresse. Convient aux peaux à problèmes, sujettes aux inflammations et grasses. | 40+ |
| Cèdre de l'Himalaya | Puissant effet antioxydant et effet antiallergique prouvé. Rend la texture de la peau plus lisse et active les processus de régénération. | 40+ |
| Lavande | Combat efficacement le photovieillissement et aide aux coups de soleil. Apaise la peau irritée et accélère la cicatrisation. | 40+ |
| Encens | Augmente l'élasticité, élimine l'inflammation et est activement utilisé pour les soins anti-âge. Accélère la guérison. | 40+ |
| Myrrhe | Lisse les rides fines, ralentit les processus dégénératifs et restaure efficacement la peau gercée. | 40+ |
| Jojoba | Excellente comme base de mélange, elle est très stable, régule aussi bien l'excès que le déficit de sébum. | 50+ |
| Néroli | Augmente l'élasticité et combat le relâchement des tissus. | 50+ |
| Rose | Aide à saturer en humidité, stimule le renouvellement, soulage l'inflammation et l'enflure, protège contre les facteurs externes négatifs. | 50+ |
| Citron | Éclaircit, élimine les taches de vieillesse, tonifie, unifie le teint. | 50+ |
| Bois de santal | Il lutte bien contre le relâchement et la sécheresse cutanée, rendant les rides du contour des yeux moins visibles. | 50+ |
| Immortelle | Augmente la synthèse de collagène, améliore l'état de la paroi vasculaire. | 50+ |
La division par âge des huiles est plus qu’arbitraire. Ils sont sélectionnés en fonction de leurs tâches. Il peut également être utilisé dès le plus jeune âge. Les huiles essentielles ne sont pas des hormones. Ils normalisent la fonction cutanée sans provoquer de dépendance et influencent divers processus. Ces huiles peuvent donc être utilisées à tout âge.
Après 30 ans
À cet âge, la peau remplit sa fonction de barrière et retient moins bien l’humidité. La couche cornée devient plus épaisse et la couche de cellules vivantes diminue. Les premières rides apparaissent, notamment les « pattes d’oie » dans la zone délicate du contour des yeux. C’est le moment où la formation de plis et de rides sur la peau peut être évitée avec succès si vous choisissez les bons soins, si vous mangez bien et menez une vie saine.
Pour prévenir l’apparition des rides du visage, nous vous recommandons d’inclure les meilleures huiles essentielles à partir de 30 ans dans votre programme de soins individuel :
- groseille;
- onagre (onagre);
- bourrache (bourrache, bourrache);
- avocat;
- macadamia.
Les 3 premières huiles de cette liste sont particulièrement importantes. En raison de la présence d'acides gamma-linoléniques et d'autres acides gras dans ces huiles, elles éliminent efficacement la perte d'humidité, combattent la desquamation, soulagent l'inflammation et accélèrent la restauration des tissus.
Les huiles d’avocat et de macadamia sont très utiles pour les soins de la peau sèche. Ils le nourrissent en profondeur, l'assouplissent, le rendent lisse et élastique, lissent les petites rides provoquées par la déshydratation et les troubles métaboliques. Les huiles d’avocat et de macadamia sont considérées comme des huiles de base. Ils peuvent être utilisés soit sous leur forme pure, sous forme d'huile sérum sous une crème, soit en réalisant soi-même des crèmes et des masques avec eux.
Si à cet âge vous êtes déjà gêné par les cernes et les gonflements, vous pouvez utiliser des huiles essentielles antirides à drainage lymphatique, effet fortifiant vasculaire (géranium, fenouil, immortelle. . . ).
Après 40 ans
À cet âge, la peau accumule de plus en plus de changements liés à l’âge. Le nombre de fibres de collagène et d'élastine diminue d'environ 1 % par an. La capacité du derme à retenir l’humidité continue de diminuer et de moins en moins d’acide hyaluronique et d’autres glycosaminoglycanes sont produits.
Ces processus se déroulent dans les couches profondes du derme, il est donc beaucoup plus difficile de les traiter que les rides plus précoces qui surviennent en raison d'une hydratation insuffisante. Peu de substances sont capables de pénétrer dans les tissus situés loin de la surface de la peau.
La liste des huiles essentielles contre les rides à partir de 40 ans est assez longue. Les huiles les plus populaires sont :
- jasmin;
- lavande;
- cèdre de l'Himalaya;
- encens;
- myrrhe.
Les huiles pour le visage de monarda et de myrte procurent un effet liftant prononcé. Traditionnellement, l’encens et la myrrhe, largement utilisés, agissent davantage pour augmenter l’élasticité.
Après 50 ans
L’utilisation de phytoestrogènes est fortement recommandée dans le soin des peaux matures. Car avec le début de la ménopause, le corps féminin cesse de produire indépendamment des œstrogènes, qui protègent la peau du vieillissement. Vous pouvez essayer d'inclure des huiles d'anis et de fenouil dans des mélanges et des crèmes maison dans des plats courts. Mais avec prudence.
En raison d’une carence en œstrogènes, le nombre de fibres de collagène et d’élastine diminue encore plus rapidement (de 2 % par an au lieu de 1 % sur la même période à partir de 40 ans). La peau devient plus fine, le volume et la densité des os du visage diminuent, ce qui entraîne également un affaissement de l'épiderme et l'apparition de plis.
Si vous avez bien pris soin de votre visage, l'avez protégé des effets destructeurs des rayons ultraviolets, avez bien mangé et mené une vie saine, alors à 50 ans, l'état de votre peau sera bien meilleur que celui de ceux qui n'en ont pas pris. soins de qualité.
Les mesures visant à maintenir un flux sanguin normal dans les tissus de l'épiderme, à renforcer les vaisseaux sanguins, ainsi qu'à hydrater activement, à protéger contre les rayons UV et à utiliser des huiles aident à soutenir la peau à cet âge. Les émissions les plus efficaces pour les personnes de 50 ans et plus :
- immortelle;
- néroli;
- des roses;
- bois de santal;
- citron (en complément, pour améliorer le teint).
Le fonctionnement de chacune de ces huiles est détaillé dans le tableau ci-dessus. Des huiles de tranches d'âge précédentes sont également utilisées, notamment des esters de résines (myrrhe, encens).
Utiliser des huiles essentielles pour les rides
Parlons maintenant de la façon d'utiliser correctement les huiles essentielles pour lutter efficacement contre les changements d'apparence liés à l'âge et prévenir les rides. Suivre ces recommandations simples vous aidera à tirer le meilleur parti des ingrédients naturels.
Règles clés
Rappelons que les huiles essentielles sont des extraits végétaux concentrés. Par conséquent, vous devez les utiliser avec précaution, en respectant les règles et précautions de base.
- Les esters peuvent provoquer une irritation cutanée. Par conséquent, il est interdit d'utiliser une nouvelle huile pour les soins du visage sans avoir préalablement testé sa sensibilité. Pour ce faire, diluez 2 gouttes d'éther dans une cuillère à café d'huile de base. Appliquez une goutte du mélange au creux de votre coude et attendez au moins 24 heures. Si après une journée il n'y a aucun signe d'irritation au site d'application, vous pouvez l'utiliser en toute sécurité.
- De nombreuses huiles essentielles ont des contre-indications. Certains sont interdits aux femmes enceintes, aux patients asthmatiques et à d’autres problèmes graves. Par conséquent, veuillez lire attentivement les instructions avant d'acheter.
- N'appliquez pas d'huiles essentielles non diluées sur votre visage. Dans le pire des cas, vous pouvez développer une intolérance au pétrole pendant de nombreuses années.
- Seules les huiles essentielles naturelles conviennent pour lutter contre les rides. L'utilisation de substituts synthétiques peut aggraver l'état de la peau.
- Pour la peau du contour des yeux, les esters peuvent être utilisés exclusivement avec des huiles de base ou dans le cadre d'autres produits cosmétiques faits maison (crèmes, masques) et uniquement en pourcentage réduit (1 goutte pour 10 ml d'huile de base). Lors de l'application, il faut veiller à ce que l'huile ne pénètre pas dans la membrane muqueuse.
- Vous devez choisir le type d'huile essentielle anti-rides et une recette spécifique, en tenant compte non seulement de votre âge, mais également de votre type de peau.
- Vous ne devez pas utiliser de combinaisons comprenant plus de 4 types d’huiles essentielles. Compliquez le mélange progressivement, en utilisant un mélange avec un ester pendant une semaine, en ajoutant une autre huile la semaine suivante, etc. Et pas 4 types à la fois. Sinon, il sera difficile de trouver le coupable en cas de réaction négative.
- Il est préférable de changer l'ensemble utilisé tous les mois. De cette façon, l’effet sera plus brillant et plus diversifié.
Méthodes d'application
Les huiles essentielles peuvent être utilisées de différentes manières pour les soins anti-âge. Vous pouvez utiliser un type spécifique d’éther, mais le meilleur effet peut être obtenu en en combinant plusieurs. Les combinaisons d'esters doivent être réalisées correctement, afin que les propriétés bénéfiques de chaque huile soient renforcées et non conflictuelles.
Pour lutter contre les rides, les huiles essentielles peuvent :
Ajoutez du bio à des bases cosmétiques spéciales (crèmes de nuit, lotions, masques nourrissants, etc. ). Quelques gouttes d'éther suffisent pour améliorer considérablement les propriétés de soin et l'effet anti-âge.
Mélanger avec des huiles de base (macadamia, amande, sésame, églantier, grenade, avocat, germe de blé, pépins de raisin). C'est un excellent remède pour la prévention et la lutte contre les rides. Appliquer la crème par dessus le mélange ou alterner en soin : mélange de jour, crème de jour. Conservez le mélange dans une bouteille en verre brun.
- Vous pouvez vaincre les rides d'expression en mélangeant 9 ml d'huile d'avocat, 1 ml d'huile de pépins de grenade avec 1 goutte d'immortelle, 2 gouttes de rose ou de bois de santal et 1 goutte de citron (pas de citron en été). Appliquer le soir.
- Pour les rides profondes, essayez une autre recette aux huiles essentielles. Il faut mélanger 8 ml d'huile de jojoba, 1 ml de café vert, 1 ml d'onagre, ajouter 1 goutte de citronnelle, 1 goutte de fenouil, 1 goutte de sauge sclarée.
- Le contour des yeux et l'ensemble du visage bénéficieront d'une recette exquise : macadamia 8 ml, germe de blé 1 ml, cassis 1 ml, 1 goutte chacun d'huile de rose et d'encens. C’est l’une des formulations pour les paupières les plus simples et les plus efficaces à la maison.
Conclusion
Il existe une variété suffisante d'huiles essentielles utiles dans la lutte contre les rides et le ralentissement du vieillissement cutané. Il est important de choisir les bons esters et leurs combinaisons afin d’obtenir les meilleurs résultats de vos soins quotidiens du visage. Les huiles essentielles, que nous avons décrites en détail dans l'article, conviennent à tout âge.
Mais rappelez-vous : dans la lutte contre le vieillissement, il est important non seulement d'organiser de bons soins du visage, mais aussi de changer vos habitudes quotidiennes :
- La nourriture saine,
- faire des promenades régulières au grand air;
- arrêter de fumer et de boire de l'alcool;
- exercice;
- buvez suffisamment d'eau;
- dormir suffisamment ;
- éviter le stress.
Nous vous souhaitons de rester toujours jeune, belle et de choisir votre combinaison idéale d'huiles essentielles pour lutter efficacement contre les rides.